
Einführung

Ayurveda, die "Wissenschaft vom Leben" ist ein umfassendes System zur Heilung, das seine Wurzeln in den Veden, den ältesten spirituellen Schriften Indiens, hat. Nach Ayurveda sind alle Lebensformen einmalige Manifestationen des kosmischen Bewusstseins, die den fünf Grundelementen entspringen. Diese sind Äther oder Raum (Akash), Luft (Vayu), Feuer (Teias), Wasser (Jala) und Erde (Prithvi). Zusammen mit Bewusstsein ergeben diese fünf Elemente kombiniert die Bausteine physischer Existenz.
Alle lebende Materie hat drei Kräfte oder "Dhatus": "Vata" - die bewegende Kraft, "Pitta" - die verwandelnde Kraft und "Kapha" - die bindende Kraft. Die "Tridhatus" oder "Tridoshas" sind an der Regulierung aller Funktionen, vom einfachsten Prozess in einer Zelle zu den höchst komplizierten und komplexen biologischen Wirkungen, beteiligt.
Jedes Dosha besteht aus zwei Elementen und von jedem dieser Elemente erhält es seinen speziellen Charakter. Daher stellt Vata (Äther und Luft) Mobilität dar, Pitta (Feuer und Wasser) - Energie und Kapha (Wasser und Erde) - Stabilität. Das harmonische Zusammenspiel dieser drei Doshas soll das Fundament einer stabilen Gesundheit sein.
Als ein ganzheitliches und sachliches medizinisches System bietet Ayurveda eine einmalige Interpretation der Naturgesetze, ihrer Wirkungen auf unsere Gesundheit und einer unkomplizierten Annäherung an Heilung. Ihre Konzepte kommen von einer direkten Beobachtung der Natur und der Manifestation der Naturgesetze.
Die fünf natürlichen Elemente vereinigen sich in unterschiedlichen Proportionen, um jeden einzelnen von uns im Bezug auf Temperament und Konstitution einmalig zu machen. Indem wir unsere Leben auf angemessene Weise leben und unsere einmalige Konstitution unterstützen., werden wir in der Lage sein eine gute Gesundheit zu erhalten.
Ayurveda befasst sich mit der Vermeidung von Krankheit durch eine moderate Diat, Arbeit, Spiel und Ruhe. Die Basis aller ayurvedischen Behandlungen ist die Balance der Energien in uns, um Ganzheit wiederherzustellen.
Rigorose wissenschaftliche Prüfungen ayurvedischer Techniken haben gezeigt, dass viele Störungen bei denen andere Methoden keine Wirkung gezeigt haben, mit ayurvedischen Heilmitteln erfolgreich behandelt werden können.


Reinigungs Therapien - Panchakarma
Dies ist eine ganz besondere Serie von fünf ayurvedischen Reinigungstherapien, die dabei helfen, tiefverwurzelten Stress und Unreinheiten aus der Physiologie zu entfernen, während sie die Doshas ausbalancieren. Sie werden individuell und unter medizinischer Aufsicht durchgeführt, nachdem die spezifische Konstitution und die behandlungsbedürftigen Störungen jeder Person untersucht wurden.
Vamana:
- eine Therapie, die mittels induziertem Erbrechen hilft, die Atmungsorgane zu reinigen und zu befreien. Sehr nützlich bei Allergien im Bereich der Atmungsorgane, wie Bronchitis, Asthma, Heuschnupfen und chronisch entzündetem Hals.
Virechana:
- eine medizinische Entschlackungstherapie des Verdauungstracktes, die hilft die in der Leber, der Galle und den Gedärmen angesammelten Gifte zu entfernen.
Basti:
- IVAC bietet eine Reihe von Bastis oder sanften Kräutereinläufen an:
Sneha basti - bei dem medizinisches Öl verwendet wird
Kashaya basti - bei dem medizinischer Absud verwendet wird
Matra basti - bei dem ein medizinisches Öl von besonderer Zusammensetzung verwendet wird.
- Bastis sind Reinigungsprogramme, die Verstopfung, Kopfschmerzen, Schmerzen im unteren Rücken, arthritische und andere Gelenkschmerzen aufklaren.
Nasya:
- Kräuter-Nasenmedizin und Inhalation, die verschrieben wird, um die Nebenhöhlen zu reinigen, überflüssigen Schleim und Gifte aus der Kopf- und Nackenregion abzuleiten.
Raktamokshana:
- Reinigung des Blutes - sorgfältig kontrolliertes Ablassen kleiner Mengen Blutes, das Gifte, die das Blut verunreinigen und so zu Krankheiten führen und Hautkrankheiten neutralisiert.

Verjüngungstherapie
Gifte aus einer Reihe von Quellen, die Umweltverschmutzung, Alkohol, Koffein, schlechte Diät und stressigen Lebensstil einschliessen, schwächen die natürliche Abwehrkraft des Körpers.
Unsere verjüngenden Therapien heilen auf verschiedenen Ebenen. Sie können genutzt werden, um das Körpersystem zu reinigen oder um die körpereigene Abwehrkraft anzuspornen.
Verjüngungstherapien fördern gute Gesundheit und Vitalitat, verbessern die Immunität und wirken gegen den Alterungsprozess.
Abhyanga:
- Eine komplette Körpermassage mit medizinischen ölen, die die Gewebe revitalisieren, für guten Schlaf sorgen und die Erscheinung und die Zirkulation der Haut verbessern.
Swedana:
- Ein duftendes Dampfbad, das die Poren öffnet, spült und reinigt das Körpersystem durch die Schweissdrüsen und reduziert die Steifheit der Muskeln.
Shirodhara:
- Hierbei werden verschiedene Flüssigkeiten in einem kontrollierten Strom über die Stirn gegossen. Dies entspannt tief und revitallsiert alle Sinnesorgane einschliesslich des Zentralen Nervensystems, verbessert die mentale Aufmerksamkeit und hilft die Erholungszeit nach Schlaganfällen zu reduzieren.
Für Tailadhara wird warmes medizinisches Öl verwendet.
Milch wird für Ksheeradhara benutzt.
Für Takradhara nimmt man reine Buttermilch.
- Shirodhara ist besonders günstig, um die Nerven.zu besänftigen und den Geist zu beruhigen.
Pizichil / Sarvangadhara:
- das Giessen von warmen medizinischem Öl in einem gleichmässigen Strom und gleichzeitiger Massage -
- verleiht Spannkraft, stärkt den Körper, verstärkt sexuelle Aktivität und verbessert die Verdauung.
Netra Tarpana:
- eine besondere Behandlung für die Augen, um ihnen Müdigkeit nehmen und die Sicht zu verbessern.
Netradhara:
- Dies ist eine Technik bei der ein kontinuierlicher Strom von Kräuterabsud oder Ghee (geklärter Butter) über die Augen gegossen wird. Dies hilft bei vielen Augenstörungen, verzögert die Bildung von grauem Star, verbessert die Sicht und lässt, die Augen glänzen. Indem sie kühlt und erfrischt hilft diese Behandlung auch bei entzündeten und roten Augen.
Ayurvedische Diät:
- Besondere Aufmerksamkeit gilt der Verdauung, der Absorbtion und der Umwandlung sowie auch dem Nährwert der Nahrung und den traditionellen Zubereitungsmethoden. Ayurveda unterscheidet Nahrungsmittel nach ihrer Zusammensetzung, wärmenden oder kühlenden Wirkung, Wirkung nach der Verdauung und anderen einzigartigen Qualitäten, die das jeweilige Lebensmittel haben mag.
Kräuterheilmittel:
- Die heilenden Eigenschaften der ayurvedischen Medizinpflanzen und Kräuter werden genutzt, um mild zu reinigen, zu entgiften und den Körper bei der Selbstheilung zu unterstützen. Kräuter wirken subtil auf den Körper, wobei manche Pflanzen eine spezielle Affinität zu einem bestimmten Organ oder System haben.
Kati Basti, Greeva Basti, Chakra Basti, Hrid Basti und Shiro Basti:
- Dies sind spezielle Techniken die darauf abzielen den unteren Rücken, den Nacken, den Unterbauch, das Herz und den Kopf zu erleichtern.
- Bei diesen Prozeduren wird medizinisches Öl mit einer besonderen Technik auf die jeweiligen Bereiche aufgebracht. Diese Behandlungen helfen Probleme wie Schmerzen im unteren Rücken, Schleudertrauma, Probleme mit der Menstruation, manche Herzgefasskrankheiten, Kopfschmerzen, Angstzustla'nde, Verkrampfungen und Migräne zu lösen.
Navarakizhi / Shastika Shali Pinda Sweda (S.S.PS.):
- Diese spezielle Verjüngungstherapie behandelt effektiv bestimmte neurologische Störungen, wie Schlaganfälle, verzögertes Wachstum bei Kindern und die Degeneration von Muskelgewebe.
- Für die Prozedur wird ein besonderer Reis gekocht, zu einem Kloß geformt, eingebunden und in Kräutersud getaucht, der mit Kuhmilch vermischt ist und simultan von vier besonders ausgebildeten Therapeuten auf den Körper gerieben.
- Diese Prozedur wird normalerweise nach Abhyanga durchgeführt, führt zu tiefer Entspannung und ist sehr angenehm für den Empfänger.
Patra Pindu Sweda:
- Diese Prozedur wird benutzt, um nach Abhyanga Schwitzen herbeizuführen. Einige Kräuterzutaten werden zusammen gebraten in einen Kloß eingebunden und in heißes medizinisches Öl getaucht und über den ganzen Körpergerieben.
- Die besonderen Kräuter, die verwendet werden, ziehen die Gifte aus dem Körper, indem sie die Schweissdrüsen aktivieren. Nach dieser Prozedur fühlt man sich sehr entspannt und verjüngt.
- Dies ist eine ausgezeichnete Behandlung für neurologische Störungen, Arthritis und Hautstörungen wie Leucodermitis.
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